
皇马小将胡安-马丁内斯在身体调理方面一直全力以赴。在遭受严重的膝伤后,他更加注重准备、休息和营养,不留任何死角。他痴迷于照顾最微小的细节,最近还佩戴了一款健康手环,这款WHOOP设备配有相应的应用程序,为他提供海量个性化数据,指导他做出明智的身体决策,养成更健康的习惯并改善健康。这款手环监测睡眠、努力程度、压力和恢复情况等关键指标,帮助他在身体状态调整中寻求哪怕最微小的提升空间。

胡安-马丁内斯对身体状态的极致追求是他伤停一年后重返赛场表现良好的关键。阿韦洛亚让他在卡斯蒂利亚对阵马贝拉的首场热身赛中首发踢了20分钟,他的表现无可挑剔。这对球员本人是巨大的精神鼓舞,对欢迎他回归的阿韦洛亚来说也是个好消息。胡安-马丁内斯被换下时两人深情拥抱,阿韦洛亚在社交媒体上表达了特别的高兴之情。
胡安-马丁内斯也表示,356天后的复出让所有努力都得到了回报。他重新享受最热爱的事情,并准备好迎接任何挑战。他还感谢教练组、康复师、体能教练、医生和理疗师的支持,帮助他以更强的姿态回归。
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